HER er en fin lenke til øvelser for å unngå skader. De fleste passer best i treningssammenheng, men det er også noen enkle øvesler som man kan gjøre hjemme for f.eks. å unngå overtråkk. HER er en fin lenke til øvelser for å unngå skader. De fleste passer best i treningssammenheng, men det er også noen enkle øvesler som man kan gjøre hjemme for f.eks. å unngå overtråkk. 
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar