Hola niñas!
Pga kampfri periode fortsetter vi med litt ekstra basis/kondistrening. Det blir derfor joggetur til oppvarming også på torsdag. Oppmøte kl 1815, løpetur kl 1830 – 1900, trening 19 – 2030.
Husk hodelykt og refleks. klær etter forhold og en tørr sokk eller to til innetreninga.
Neste uke er det kamphelg igjen og vanlig trening.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar